Todo mundo sabe
da importância de comer bem:
traz
benefícios para a saúde,
ajuda a nos manter ativos para
realizar as
tarefas do dia a dia e
melhora até o humor.
Uma alimentação saudável
é aquela que reúne todas as s
ubstâncias químicas de que o
corpo precisa para funcionar corretamente.
Requer muita diversidade de ingredientes
em todas as refeições,
com equilíbrio entre
carboidratos, proteínas, gorduras,
vitaminas e minerais.
A turma do 1º ano
da professora Maria José,
encenou um teatro explicando
para seus colegas a forma correta
de uma boa alimentação.
Profª Rosilene Fernandes
Proinfo
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